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laura Cabañas

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Mi cita favorita al día de hoy:

Being strong is NOT to never fall to always know to always be able
Being strong is NOT to always have the strength to laugh to jump the highest or want the most
Being strong is NOT to lift the heaviest to reach the furthest or always succeed
Being strong IS to see life as it is! To accept its powers and take part
To fall to the bottom get hit hard and get back up
Being strong IS to dear and to hope when your belief is at its weakest
Being strong IS to dear to see a light in the dark and to always fight to reach it

Lau's Room

June 29

Duatlon 3ra y ultima parte (video)

 

引用

YouTube - DUATLON bloq 3 H 264 300Kbps Streaming
  

Duatlon 2a parte (video)

 

引用

YouTube - DUATLON bloq 2 H 264 300Kbps Streaming
  

Duatlon Primera parte (videito)

 

Cita

YouTube - DUATLON P1
  

June 28

Bike Marathon con X-Sur – El Oro, Edomex – Junio 2009


Por fin la fecha llego y el contingente final fue de 10 X-Sureños: Rasta, Gaby Fisher, Colotla, Ángel Santivañez, Diego, Raúl Reza, Fhurer, Yica, Fabián, Laus y nuestro elegante porristas oficial Ángel Cedillo que acaba de implantar un nuevo código en el vestir de las porras en el mundo del MTB ya que se presentó a dar todo su apoyo y caché al evento pues iba de traje y muy arregladito… como si fuera llegando del antro… pero no seamos mal pensados jajaja dejemoslo en que sabia de la importancia de su apoyo y se istio de acuerdo a la importancia de su puesto en el contingente… verdad Padrino? Lic? O Candidato? Jajajaja

Ya en serio… gracias al padrino por las fotos de todos en la meta, durante la ruta y todo el día jajaja se agradece que hayas dedicado tu dia a echarnos porras.

Después de reunirnos tempranito en casa de Ángel, nos dirigimos al Ángel en donde ya estaban listos Diego y Yica, subimos las biclas y justo cuando saliamos llegaron Colotla y Gaby que quedaron en seguirnos. Luis me dijo que prendiera el radio pa irnos monitoreando ene l camino, cosa que hice.

Nos detuvimos a cargar gas y le aviso a Luis por el radio pero nada… no nos contestaron jamás… y resulta que… me llamaba por el radio para buscarnos y saber en donde andabamos pero… jamás prendió su radio!!!! Jajaja se me hace que se nos quería perder jajaja en fin al final se unió al contingente que venia en la Rasta-Van y todos nos reunimos en el Oro.

Una vez registrados y después de recoger el chip alistamos las biclas y tomamos varias fotos antes de la enlodada. Posamos con el padrino X-Sureño y los chicos, como pollitos asustados tuvieron su entrevista oficial con L.Canseco que como siempre muy atento no se olvida de X-Sur

Fue muy grato ver caras conocidas en la línea de salida: el buen Fer del escalodromo de Carsolio que venia regresando de una lesión y su operación en la rodilla y que comentaba que iria leve en la de 22km pa no forzarse y que lo tomaría como entrenamiento… pues que entrenamientoi!!! Humildemente se quedo con el 3er lugar!!! No fue primero como siempre pero no esta nada mal para regresar de una lesión, felicidades Fer.

Andaban por ahí también Carmen y Tepe de Tigrillos, Jorge de Ávila y su contingente de BYM,  el buen Alex Berea un x-sureño esporádico, Armando Dattoli de Séptimo Grado además de los campeones de Turbo y en fin un buen de gente y amigos que siempre da gusto ver en estos ambientes y que mejor que en la grata compañía de un grupo numeroso y entusiasta como X-Sur.

En la cuenta regresiva y con el estomago un poco hecho bolita comenzó este lodoso recorrido.

Caidas en el amontonamiento del principio como siempre y una zanja para comenzar… es el toque Raid de las salidas jajaja después algo de plano antes de comenzar a trepar y pasar vados resbalosisimos pero aún más divertidos, subidas, bajadas, más subidas y más bajadas, con lodo, sin lodo, con piedras y sin ellas, asfaltadas y con verdin, curvas, rectas, de todo un poco y excelente camaradería como ya es costumbre. Fue interesante contar con porra en medio del camino con una aparición al principio del lodo del padrino y de Canseco donde casi me caigo por voltear a ver quien me gritaba jajaja

En el trayecto coincidí con una chica de Morelia. Connie que venía dándole sin dudar, muy buena compañía pues veníamos bastante parejas durante buena parte de la ruta, nos apoyamos para aceitar cadenas en la última parte de la carrera pues con tanto lodo ya parecíamos tortillería ambulante y gracias a Rulo que nos presto aceite.

A Ángel le ayudo el Rasta cuando se le zafó la cadena… creo que tanta carrilla que el echamos en el previo de que si algo le pasaba lo arrollaríamos y después lo patearíamos pero no lo ayudaríamos (obvio era broma) sirvió de algo jajaja (no es cierto ya saben que es broma), gracias por ayudar Rasta… se siente uno bien no?

Nuestro modelo X-Sureño anduvo coucheando sobre su posición en la carrera a la misma Nina que tenia duda en que lugar iba jajaja y además presto unos cartuchos de aire a no se quién que aun busca que se los reponga n jajaja y de mi parte me detuve unos segundos para darle unos parches a Gerardo un chico del equipo Ford a ver si se mochan con un descuentito jajaja y que al parecer les sirvieron a varios de su equipo después… el muy amablemente me estuvo localizando para reponerlos. Vaya pues esto es una muestra del apoyo que ya les mencionaba que siempre se vive en estas competencias y que es lo mejor de todo.

Para terminar el recorrido de 22km fuimos llegando Rulo, Yo y Fuhrer con escasa diferencia entre nosotros y esperamos a los primeros X-sureños del recorrido de 42… el primero fue Diego que llego con media pompa menos y varios golpes… no sabemos aún si peleo contra algún oso en el trayecto o que le pasó jajaja

Después y poco a poco fueron llegando los demás, Colotla, Angel, Fabian, Rasta y al final las chicas Gaby y Yica, todos bañados en lodo que por cierto es bueno para el cutis jajaja bueno que más se puede pedir, diversión y tratamiento facial por un mismo precio!!! Wow!!!

Cada uno recibimos medalla y playera conmemorativa, suficiente hidratación y un gran día.

El reconocimiento al Fuhrer que puso el ejemplo en la categoría Masters, a las chicas y cada uno de los asistentes que hicieron de este un Bike cómico, mágico y musical lleno del colorido jersey de X-Sur, hasta la manta se lucio durante todo el evento.


Gracias de nuevo al padrino por las fotos de la meta jajaja y ya hasta lo estaban confundiendo con el presidente municipal!!!  Donde quedaron esas pics? En la Rasta-Cam? Rolenlas!!!

Ah y destaquemos que tuvimos presencia en las categorías de 22 y 40km, en la femenil, la varonil y la de masters… cool!!!

Al final fuimos a comer y regresamos en medio de un viaje musical en el tiempo patrocinado por Angel jajaja y bueno hoy ya estamos de vuelta a la realidad y a seguirle dando. J

May 25

Entrenando again

Pos salidita de entrenamiento en la siempre espléndida Izta y con dos buenos amigos (Balta y Angel) además de las porras de Alejandra que nos acompañó esta vez.

El domingo tempranito nos alistamos en dos autos con rumbo al Iztaccihuatl... subimos a la joya en los autos y comenzamos el descenso a paso de cortés en la bicla , luego el regreso en el que Angel sentia que su bici iba frenada pero despues de varias revisiones llegó a la conclusión de que el freno era el a causa de la altura jajaja sentiamos como ibamos lentos a pesar de la poca inclinación pero hicismo el recorrdio sin detenernos, uno a uno fuimos llegando a la joya de vuelta a desarmar bicis y alistarnos a correr... o bueno... intento de correr jajaja comenzamos a subir por los portillos y la altura se dejo sentir aún más yo ceia a lo lejos a los chicos que me sacaban mucha ventaja y segui subiendo... cuando iban a llegar al primero los perdí de vista y no volvi a verlos hasta ya faltndo poco para llegar al segundo y que ellos como me dijo angel después llegaron unso 20 min antes que yo y enseguida dieron vuelta para comenzar a bajar.

Nos cruzamos en el camino y yo segui ascencidendo un rato más llegue al segundo, me ajuste las agujetas y vamonos para abajo. Todo el camino trate de divisarlos pero estaban fuera de mi campo visual...

Segui bajando pase a un grupo que venia descendiendo tambien y trate de apurar el paso... casi llegando al primero pude correr un tramo y pasando lo escarpado despues del primero nuevamente pude correr por el bien trazado caminito.

De pronto ya veia los autos a lo lejos asi ques egui corriendo pensando que ya estarian aburridos de esperarme para desayunar así que seguí. Finalmente llegue a la joya y para mi sorpresa y la de ellos tenian escasos 5 u 8 minutos esperando a penas... que bien!!!

La verdad fue un dia muy agradable... todos nos divertimos y nos esforzamos por que este fuera un buen día de preparación para el duatlón todo terreno de la proxima semana... esta vez lo haremos por relevos y esperamos hacerlo todo la proxima vez. Creo que Ale tomo algunas fotos, por mi parte solo queda el recuerdo de un buen día!!!
 
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Laus: pues muchas felicidades por esa mega aventura, que es algo que seguramente recordaras toda tú vida y un buen anecdota para tus nietos (jajajaja), como te sentiste con los clips, me supongo que a estas alturas ya los dominas al 100%.
Cuidate mucho y pues espero verte pronto allá por el cerro de la estrella.

 (Carlos)
Apr. 15
Johnwrote:
Q onda Laus, espero q nos veamos el Domingo, no le saques. Oye me gusta mucho tu blog y tu estilo de redacción, espero alguna vez llegues a igualarme, xaxa, de verdad muy bueno, ciao...El Fiurer
Jan. 8
Tus fotos estan bien, mejor cuando salgo yo. Me gusto tu cronica del fin de semana largo, muy poetica. Estas mejorando. Mi hongo cuando me lo traes?
Dec. 17
Alex Romerowrote:
hola Laus aqui de visita de nuevo en tu space

esta de lujo tu blog  que  historias  sobre todo esas vacaciones sobre ruedas  wowww    ya ahsta me dieron ganas de hacer algo asi

see you

Alex
Nov. 27
Alex Romerowrote:
Hola Laus  como estas   muy padre tu site Wink

aqui pasando a visitarte y a dejarte saluditos

Alex
Nov. 23